помощь инвалиду

здравствуйте нужна помощь инвалиду 3 группы 1962год рождения мужчина.пенсия 9000р
развелся и в итоге остался с кредитами в сумме 115 тыс рублей бывшая жена используя его ,в том что он недопонимает обманула и кинула..
30000р нужно оплатить сразу в ближайшее время иначе приставы будут отнимать принудительно половину пенсии.
85000р долг в сбербанке по 3000 в месяц, июнь 2019 просрочен .
размер пенсии 9000 оплата в общежитии 5000р на еду не остается
работать не в состоянии говорит плохо.
кто может помогите пожалуйста.спасибо